( ´ー｀)y-~~おいすー去年の10月ぐらいにナイキのランニングシューズを買ったんですが春になぜか左足の靴裏のグリップだけが剥がれ落ち、こんな感じに両足で5mmくらいの差ができて、かなり履きづらかったんですが、軽かったし新調するお金もなかったのでずっ…

( ´ー｀)y-~~おいすー富士山登ってきたったｗ交通手段・予定時刻 ・行き 富士山五合目〜新宿線 7:45発10:10着 2,600円・登山 五合目（10:14）→六合（10:57）→七合（11:56-11:59）→八合（12:40）→山頂（13:38）→剣ヶ峯（14:29-14:34）→須走下山口（15:18）→八…

マジかっけーっす！！( ´ー｀)y-~~おいすー湘南国際マラソン、フルマラソンの部にエントリー決定しました！！学科の大きいお友達２名程と一緒に参加予定です。さらに、今年も東京マラソンの抽選に応募しています。倍率10倍以上！受かったらいいなあ… さて、…

( ´ー｀)y-~~おいすーなんだかんだバイトで疲れてる日以外は毎日継続出来てる筋トレについて日々やってくうちにちょっとずつメニューが若干変わった…ZE! かかと上げ3030 チャイニーズスクワット30 腹筋ローラー10 肩幅より外スロー指立て55 座り逆立ち101010…

( ´ー｀)y-~~おいすー先日、学校の健康診断に行ってきた年頃の女の子である自分がただ１つ気になるのが体重。１ヶ月前の運転合宿に行く前に測ったときは63kそれからバドの大会もあったし筋トレもし始めたしこれは60ｋ以下期待できるなと…そしたら結果は61.5k…

( ´ー｀)y-~~おいすー最近はてなブックマークで上がってた筋トレスレに触発されて筋トレ始めてみることにした。ランニングは自転車買ってからほとんどしてないし、運転合宿中に運動不足に陥ってちょっと筋トレし始めてバドの大会でぼこぼこにされたぐらいか…

( ´ー｀)y-~~おいすー最近花粉症か知らん鼻水止まらんくて。花の精子なんかに負けたって思いたくないから鼻炎って呼んでる。それに暖かくなってきたと思ったら寒かったり。体調が思わしくない。自称、鬱病統合失調症コミュ障のただの根暗なのも治していかな…

バドミントンの大会があったんだ( ´ー｀)y-~~おいすー期末試験真っ只中の２月11日、バドミントンの大会に出たｗ区民大会で、シングルスとダブルスが開催されていたがシングルスはしんどいってことでダブルスに学科の友達と組んで、他学科の奴も２人呼んで出…

大会も近づいてきたことですし、バドのスペックをば( ´ー｀)y-~~おいすーARMORTEC 800 OFFENSIVE(2006年生産終了モデル)Ti 6 TITANIUM MESH(2005年生産終了モデル) の２本を使ってます。試合ではTi6を使って、ARMORTECは練習の時に使ってます。今日、３年以…

寝れないし課題もやる気がないなら書くしかない（ ^ω^）おいすーランニングを初めて２週間、思いついたことを思いついたままにまとめる ランニングをするメリット フルマラソン バドミントン パイロット 富士登山 日本一周 これらすべての基礎体力作り ラン…

通信費が自分の口座から落とされていることを今日初めて知った（ ^ω^）おいすーついにランニングシューズ買ってきまんた！NIKE（ナイキ） LUNARGLIDE+ 2（ルナグライド+ 2）ABCマート限定カラーということでね、ABCマート行って店員さん呼んで、即決しました…

2011年運動大会予定表（ ^ω^）おいすーフルマラソン1月23日 (日) 第5回湘南国際マラソン（２次募集申し込み予定） 2月27日（日） 東京マラソン2011（抽選結果待ち。倍率9.2倍！） 3月20日（日） 板橋Cityマラソン（旧東京・荒川市民マラソン）バドミントン20…